SuperVita.Ru

Читайте полную версию материала: http://supervita.ru/articles/?id=135



Главная: Диеты и похудение:

Немецкая диета


Диета длительная, расчитанная на семь недель. Но не такая уж сложная, только под конец.

1-я неделя: Вода (один день).

2-я неделя: Вода (первый день),
Апельсины (второй день).

3-я неделя: Вода (первый день),
Апельсины (второй день),
Яблоки (третий день).

4-я неделя: Вода (первый день),
Апельсины (второй день),
Яблоки (третий день),
Сок (четвсртый день).

5-я неделя: Вода (первый день),
Апельсины (второй день),
Яблоки (третий день),
Сок (четвсртый день),
Кефир (пятый день).

6-я неделя: Вода (первый день),
Апельсины (второй день),
Яблоки (третий день),
Сок (четвсртый день),
Кефир (пятый день),
Ананас (шестой день).

7-я неделя: Вода (первый день),
Апельсины (второй день),
Яблоки (третий день),
Сок (четвсртый день),
Кефир (пятый день),
Ананас (шестой день),
Вода (седьмой день).

В течение диеты пить воду, помимо продуктов.

Источник: www.myjane.ru





Главная: Диеты и похудение

Искать "Немецкая диета" в Яндексе

Читайте полную версию материала: http://supervita.ru/articles/?id=135

www.SuperVita.ru