|
Главная: Массаж: Массаж лица и шеи 1. Поглаживание подкожной мышцы, шеи Ладонной поверхностью сомкнутых пальцев двумя руками одновременно поглаживают кожу в направлении от середины подбородка до углов нижней челюсти, где пальцы фиксируют. Затем двигаются от углов нижней челюсти по нижней стороне подбородка до его середины. В заключение четырьмя пальцами поглаживают боковую поверхность... Читать далее >>
 Завершив массаж задней поверхности шеи, приступайте к массажу лица. Для этого очистите кожу средствами, соответствующими типу кожи. После этого сделайте горячий компрес на 2-3 минуты. Промакните лицо насухо и нанесите равномерно массажний крем.1. Упражнение для усилиния венозного оттока Поместите подушечки больших пальцев... Читать далее >>
 Показания:1. профилактика увядания кожи;2. наличие морщин и складок на коже;3. серовато-землистый цвет лица;4. нарушение функции сальных желез;5. ослабление тонуса мышц.Массаж рекомендуется проводить курсами по 15-20 сеансов, продолжительностью 15 минут каждый. Выполняют массаж через день или два раза в неделю. Курсы желательно повторять 2-3 раза в... Читать далее >>
 Запомните, что пластический массаж воздействует сильнее, чем тонизирующий. Поэтому возможно некоторое набухание кожи, которое пройдет примерно через час.
Пластический массаж по тальку предпочителен, если у Вас:1. Жирная пористая кожа.2. Проведенна гигиеническая чистка лица.3. Пониженный тонус мышц.4. Увядающая кожа лица.5. Отечность кожи.6. Измененный... Читать далее >>
 Этот массаж выполняется перед питательной маской, перед макияжем и для улучшения цвета кожи лица и внешнего вида.Перед началом кожу лица очищают соответственно ее типу. Делают горячий компресс, вапоризацию или паровую ванну в течение 1...3 минут. Если массаж проводится перед макияжем, то необходимо защитить ресницы и веки примочками... Читать далее >>
 Самомассаж - одна из самых полезных косметических процедур, которая благоприятно действует на кожу, сосуды и мышцы лица. Регулярный ежедневный самомассаж поможет надолго сохранить кожу гладкой и молодой.Перед проведением самомассажа уделите немного времени подготовке. Уберите волосы так, чтобы они не мешали, затем очистите кожу, сделайте теплый компресс,... Читать далее >>
Главная: Массаж
|
|
|
Свежие статьи myJane |
|
Свежие статьи myCharm |
|
Подпишись на рассылки |
 Версия для печати
|