Главная:
Важная информация на этикетках
Что нужно искать
Как уже отмечалось, когда покупаете минеральные вещества, ищите слово хелатные на этикетке. От обычных минеральных веществ усвоится только 10%, а в сочетании с аминокислотами в результате хелатирования усвоение будет более эффективным в три - пять раз.Гидролизованый - значит растворимый в воде. Гидролизованый белковый хелат означает, что добавка...
Разгадывая код РНП
Многие люди бывают озадачены различиями в витаминных стандартах, существующих между РНП, РНП США и Минимальным дневным потреблением. Все встанет менее запутанным, когда вы поймете, что речь идет о разных вещах. РНП (Рекомендуемые Дневные Нормы Потребления) появились в 1941 году, когда правительством США был создан Департамент по вопросам продовольствия...Что есть что в мерах и весах
Метрическая мера:1 кг равен 1.000 грамм
1 грамм равен 1.000 миллиграмм
1 миллиграмм равен 1/1.000 части грамма
1 микрограмм равен 1/1.000 части миллиграмма
1 гамма равна 1 микрограмму
Английская система мер веса :
16 унций равны 1 фунту
7.000 гран равны 1 фунту
453,6 граммов равны 1 фунту
1 английская унция равна 437,5 гран
1...
Как это измеряется?
Терминология, используемая для измерения активности витаминов, не такая уж запутанная, как может показаться на первый взгляд. Жирорастворимые витамины (А, Е, D и К) обычно измеряются в Международных Единицах (ME).Однако, совсем недавно экспертный комитет Организации по продуктам питания и сельскому хозяйству/Всемирной Организации Здравоохранения...
Важность понимания того, что написано на этикетках
Слишком часто люди покупают витаминные добавки, при этом даже не глядя на этикетку. Они спрашивают в аптеке поливитамины и берут то, что им дают, не понимая, что их обсчитывают по содержанию витаминов.Все поливитамины отличаются по содержанию и самая дорогая таблетка не обязательно окажется самой лучшей. Единственный способ удостовериться в том, что...
Главная