Образ жизни ведущий к заболеваниям позвоночника

На сайте spinet.ru подведены итоги голосования относительно влияния образа жизни на развитие заболеваний позвоночника.

На сайте Остеохондроз, здоровье позвоночника подведены итоги голосования относительно влияния образа жизни на развитие заболеваний позвоночника. Как и следовало ожидать, такие заболевания как остеохондроз и искривление позвоночника преследуют по большей части операторов персональных компьютеров, водителей и представителей других профессий, ведущих сидячий образ жизни. Процент людей ведущих сидячий образ жизни участвовавших в голосовании составил 74%. Естественно, что такой высокий процент обусловлен тем, что голосование проводилось по средствам сети Интернет, где основная масса проголосовавших является постоянными пользователями PC.

Отдельно стоит обратить внимание на второй и третий по популярности ответ. Хотя в процентном соотношении они составляют всего лишь 6% и 5% от числа голосовавших, но они позволяю выделить ещё 2 группы риска. К первой относятся люди, подвергающиеся постоянным физическим нагрузкам.

Таким образом, спортсмены, грузчики и люди ведущие другие виды деятельности подвергающие позвоночник чрезмерным нагрузкам, так же попадают в группу риска. В третью группу, по результатам голосования попали домохозяйки и безработные люди, проводящие большую часть времени дома. Причиной развития заболеваний позвоночника у этой категории людей может быть отсутствие какой-либо физической активности.

Менее всего подвержены заболеваниям позвоночника люди ведущие в меру активный образ жизни, к ним относятся курьеры, агенты недвижимости и другие люди находящиеся в постоянных разъездах, а так же: охранники, промоутеры и другие представители профессий, которым по долгу службы приходиться постоянно быть на ногах.

Вывод. Ведите в меру активный образ жизни для исключения возможности развития заболеваний позвоночника.

Источник: Spinet.ru