SuperVita.RuЧитайте полную версию материала: http://supervita.ru/articles/?id=5740Главная: Правильное питание: Вегетарианская пища: Закуски и салаты: Салат из кальмаров, овощей и яицВам потребуется: 400 г филе кальмаров, 2 картофелины, 1 свежий огурец, 1 головка зеленого лука с перьями, 1 морковь, 3 яйца, 100 г консервированного зеленого горошка, листья зеленого салата, 4 ст. ложки майонеза, 4 ст. ложки сметаны, соль, перец, зелень петрушки, укроп. Свежие огурцы нашинкуйте тонкими ломтиками, добавив рубленые листья салата и зеленый лук. Ингредиенты перемешайте, добавив зеленый горошек, и заправьте соусом из сметаны и майонеза с солью и молотым перцем. Сверху салат можно украсить тертым желтком и мелко рубленой зеленью. Главная: Правильное питание: Вегетарианская пища: Закуски и салаты Искать "Салат из кальмаров, овощей и яиц" в Яндексе Читайте полную версию материала: http://supervita.ru/articles/?id=5740 www.SuperVita.ru |