Главная: Позвоночник: Лечебные позы, движения: Лечебная поза-движение при болях в области сердца
Лечебное движение при болях в области сердца выполнять в положении стоя по стойке смирно с максимальным подниманием плеч.
Удерживать плечи в таком положении в течение 20 секунд, затем перерыв 20-30 секунд. Повторить то же самое при среднем уровне поднимания плеч.
Лечебное движение повторить 3-6 раз.
А. Ситель, «Соло для позвоночника»
Главная: Позвоночник: Лечебные позы, движения
Искать "Лечебная поза-движение при болях в области сердца" в Яндексе
|