Лечебное голодание по Майру

Австрийский врач Франц Ксавер Майр придерживался того убеждения, что причиной болезней, преждевременного старения и недостатков внешности являются яды в кишечнике.

Его метод очищения кишечника состоит в следующем: утром, днем и вечером съедать по одному сухарю, запивая каждый кусок чайной ложкой молока. Вечером разрешается также чашка травяного чая.

Обратите внимание на то, что сухари должны быть порезаны на небольшие куски. Съедая кусок, необходимо совершить как минимум 35 жевательных движений, пока масса не станет жидкой. Лечение дополняют массаж живота и легкая физическая нагрузка.