|
Главная: Правильное питание: Немного о калориях: Для тех, кто любит шоколад Бесполезно сладкоежек уверять в том, что шоколад, пирожные и конфеты вредны для здоровья. Не менее трудная задача заставить любителей сладкого считать калории. Но, возможно, наша таблица поможет любителям шоколада совместить приятное с полезным:
|
сладкие соблазны |
калории приобретённые |
расплата за удовольствие |
калории потраченные |
|
Освежители дыхания с перечной мятой |
8 |
10 минут поцелуев |
10 |
|
6 изюминок в шоколаде |
21 |
Чтение поэзии вслух 12 минут |
21 |
|
9 конфет M&M’s |
30 |
Велосипедная прогулка на тандеме 15 минут |
30 |
|
2 Andes Mints |
50 |
Горячая ванна 50 минут |
50 |
|
Шоколадное сердечко |
69 |
35 минут пенной ванны |
69 |
|
30 гр. шоколадных сердечек |
110 |
Массажировать друга 28 минут |
110 |
|
2 бокала шампанского |
182 |
1 час в танц. зале |
177 |
|
6 конфеток Hershey’s Kisses |
150 |
Приготовление обеда и накрытие стола 1 час |
148 |
|
35 гр. крепкого напитка |
170 |
Прогулка в парке 50 минут |
170 |
Shaping Digital Network, 1998. |
Главная: Правильное питание: Немного о калориях
Искать "Для тех, кто любит шоколад" в Яндексе
|
|
Свежие статьи myJane |
|
Свежие статьи myCharm |
|
Подпишись на рассылки |
 Версия для печати
|