Снижение аппетита у ребенка – не болезнь, а только боязнь нововведений

По мнению ученых из Медицинского центра Мэрилендского университета, отсутствие аппетита у детей во многих случаях не связано с нарушениями в состоянии здоровья, а проистекает от страха перед новыми видами пищи.

Для того чтобы избавить ребенка от снижения аппетита, родители должны подавать ребенку пример потребления новых продуктов, готовить блюда, радующие детский глаз и начинать расширение рациона с введения новых блюд. Родителям никогда не следует насильно заставлять ребенка есть.

При снижении аппетита рекомендуется ограничить количество сладких блюд в рационе, что способствует возобновлению чувства голода. В том случае, если ребенок отказывается от новых видов пищи, следует немного подождать пока ребенок согласиться попробовать новое лакомство.