Женщины

12 ~ 18 лет. Поливитамины и минеральные вещества. Витамин С, 500 мг с шиповником. Витамин Е, 200 ME (в сухом виде). По одному каждого из них за завтраком.

19 ~ 50 лет. Поливитамины и минеральные вещества (желательно, пролонгированные) с высоким содержанием компонентов. Витамин С, 1.000 мг с биофлавоноидамн. Витамин Е, 400 ME (в сухом виде).

По одному из них за завтраком и, если необходимо, еще раз вечером за ужином. Также 3 таблетки РНК - ДНК 100 мг ежедневно. 3 таблетки супероксид дисмутазы ежедневно в течение 6 дней в неделю. Пищеварительные полиферменты, при необходимости. А

нтистрессовый В-комплекс утром и вечером, если есть стрессовые состояния. 50 и более лет. Поливитамины и минеральные вещества (желательно, пролонгированные) Витамин С, 1.000 мг с биофлавоноидами. Витамин Е, 400 ME (в сухом виде).

По одному каждого за завтраком и, если необходимо, еще и вечером за ужином. 3 таблетки РНК - ДНК 100 мг ежедневно. 2 комплекса полиминеральных веществ ежедневно. 1 - 3 препарата пищеварительных полиферментов в день.