Витамины при беременности

Правильные витамины в это время совершенно незаменимы: Хорошие поливитамины и минеральные вещества с высоким содержанием компонентов, богатые витаминами А, В6, В12, С и фолиевой кислотой.

Полиминеральные вещества в хелатной форме, богатые кальцием. (В двух таблетках должно содержаться 1.000 мг кальция н 500 мг магния). По одной каждого 2 раза в день. А также фолиевая кислота, 800 мкг, 3 раза в день.

Смотрите далее:
Как питаться беременным? Питание при беременности  
Все о беременности